Cocktail Eco-Santé

Ateliers autour du bien être

Favoriser et développer des actions autour de la santé et du bien-être, sensibiliser aux gestes éco-citoyens et à la consommation responsable.

Ateliers liés à l'action

Marche nordique

Marche  dynamique  pratiquée avec des bâtons. Permet de travailler en profondeur et soulager les articulations.
Participe à améliorer votre condition physique et à préserver votre santé.

Adhésion de 50 € à l’année avec l’US Cenon Athlétisme au Parc Palmer

Sophrologie

Prendre un temps pour soi, renouer avec son corps, ses émotions, retrouver confiance, l’estime de soi, accéder à un nouvel équilibre.

Lundi de 10h45 à 12h00

Vendredi de 14h15 à 16h00

Remise en forme

Idéal pour reprendre une activité physique adaptée à tous, pratiquée en plein air ou en salle suivant les conditions climatiques.
Participe à améliorer votre condition physique et à préserver votre santé tout en douceur.

Adhésion de 50 € à l’année avec l’US Cenon Athlétisme au Parc Palmer

Atelier mémoire

Venez comprendre et travailler votre mémoire, tout en vous amusant par le biais d’exercices pratiques et ludiques.

Selon leur calendrier.

Atelier nutrition - bien être

La Maison de la Nutrition Diabète et Cœur,  est un centre de prévention, d’éducation thérapeutique, d’information.

Elle propose des ateliers pour vous aider à allier santé, équilibre et plaisir.

 

Selon leur calendrier.

Témoignages

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